ライザップは手軽にできるプランが存在する。

ライザップの費用と自宅版

ダイエットを気合い入れてやろう!と決めた時に短期間の内に痩せることができ、プラス引き締めボディーを手に入れる事が出来ると「ライザップ」というフィットネスジムを一度は頭のなかに浮かべるのではないでしょうか。

テレビコマーシャルを始め、某テレビ番組でも有名芸能人が実践している事で有名ですね。たった数ヶ月で別人のような体型を手に入れる事が出来るのもは本当だろうかと気になるものです。

しかし事実である事に違いはありません。実際に私の知人がライザップで劇的に変貌を遂げた方がいるからです。

ライザップは結果重視のパーソナルジム

会員数は軒並み増えているようで、その効果は確かなものといえるのでしょうが、それでも疑問を持つ方は多いと思います。

しかし、実際体験した方を目の前にしてみると、その効果の高さを改めて実感する事が出来ます。

ではその内容といえばどんなものかと言いますと、テレビ番組でも紹介されているとおり、トレーニングと食事制限といった実にシンプルな方法となっています。

シンプルといえども内容が充実しており、様々なトレーニング機器をはじめ、会員それぞれに見合ったトレーニングメニューと食事指導を行うといった環境が整っている事が重要なポイントになります。

そしてライザップで最も価値が高いのがトレーナの存在です。先にも述べた様に様々なトレーニング機器ろ豊富なメニュー、そして徹底した食事管理を活かす為には、やはりトレーナーによる的確な指示があってこそだと思います。

結果、トレーナの指示を忠実に守る事で、あのテレビコマーシャルのようなダイエットは誰でも可能となる訳です。今の時代、トレーニングマシンやトレーニング方法は購入できたり調べたりする事で、いくらでも見つける事が出来ます。

しかし闇雲に行っていては非効率でもあり、間違った方法ではダイエットどころではありません。ライザップは効率よくそして過度な食事制限を必要としない理想的なダイエット方法なのです。

ネックなのはライザップの料金

ここで気になるのが、その料金です。

ライザップではいくつかのコースが用意されています。そしてコースによって料金が変わってきます。

ライザップ一番人気のコースでは、1回50分のトレーニングを週2回、2ヶ月続けて理想のボディメイクを目指す短期集中プランのボディメイク スタンダードコースです。

こちらの料金は2ヶ月間全16回でコースで料金は298,000円(税別)と入会金50,000円(税別)の計34,8000(税別)が必要になってきます。

又、ご夫婦やカップル、友人など2人でボディメイクスタンダードを受けるペア スタンダードコースでは、入会金50,000円(税別)と1人当たりの金額は199,000円(税別)となるためお値打ちになります。

そしてより質の高いトレーニングを求める方や、運動経験が少ない方、体力に自信が無い方には2ヶ月間 全16回コースで料金は498,000円(税別) といったものがあります。これらを安いととるのか高いと取るのかは人それぞれ価値観の違いになりますので、何とも言えません。

しかし多くの方が高い、と思うのはではないでしょうか。2ヶ月で理想のボディーを手に入れる事が可能といえども、絶対という保証はありませんし、結局は自己管理が上手く行えるかが重要になります。

自宅版ライザップが存在していた

もう少しシンプルに考えてみるとると、トレーニング方法とライザップの考え方があれば、大金を払わなくてもライザップのようなダイエットは可能になるのではないでしょうか。

実際、ライザップから自宅でできるライザップスタイルプログラムといったサービスが登場しているのです。

このプログラムでは、ライザップトレーナー直伝のトレーニングプログラムDVDと、電話による専門カウンセリングによるサポート、1食置き換える効果的なオリジナルプロテインで効率よく引き締めボディーを手に入れる事が可能です。そしてその料金は驚きの1ヶ月コース49,800円(税別)で実践する事が出来ます。

この金額なら、ジムに通う金額の1/6で行う事が出来るのです。ジムに通う金額や通う時間が取れない、しかしライザップに興味がある方にライザップスタイルプログラムはおすすめといえます。

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